Vėsų spalio 21 dienos vakarą Lapiuose rinkomės į Arūno Jonuškio paskaitą - edukaciją „Rauginimas ir fermentacija“. Lektorius – šalyje gerai žinomas sveikos gyvensenos praktikas, nuo 1992 metų vadovaujantis dvasinio ir fizinio tobulėjimo klubui „Kelias į save“, ilgametis jogos bei či-gun (Qigong) meistras. Lietuvoje jis taip pat ypač vertinamas kaip Su Džok terapijos populiarintojas, dėstytojas bei net 9 knygų apie šį unikalų gydymo metodą autorius. Net keturias valandas trukęs renginys, atsakė ne į visus kilusius klausimus apie mūsų sveikatą ir jos gerinimo kelius. Pasak A. Jonuškio receptų yra daug, svarbu pats žmogus turi norėti sau padėti. Greitai galima tik su piliulėmis, bet ar jos į sveikatą? Reikia daug valios ir užsispyrimo, bet viskas mūsų rankose. Sveika mityba ir judėjimas pagrindiniai sveikatos varikliai, bet nepamiršti, kad kiekvienas esame individualus. Paskaita- edukacija įnešė daug apmąstymų ir noro sveikiau gyventi. Tiek kiek mes kiek vienas norime, mokame ir galime. Paprasti maisto gaminimo pavyzdžiai įkvepia ieškojimams.
Penktadienis, 23 spalio 2026 11:30
Sveikos gyvensenos praktikas A. Jonuškis dalinosi paslaptimis su Lapių bendruomene
